Akik térdízületei vannak, A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

Aki térdízületi betegségét kúrálná valamelyik gyógyfürdőben, annak javaslunk egy megoldást, amivel elősegítheti az állapotának gyorsabb javulását.

Érdemes sétálni és nem üldögélni.

Amikor a hazai gyógyvizek külsőleges javallatait olvasgatjuk, akkor akik térdízületei vannak mindig első helyen kerülnek említésre a különféle mozgásszervi megbetegedések.

Ezeknél szinte mindegyik gyógyvíz — megfelelően alkalmazva — kedvező hatást fejt ki. Ugyanakkor azt azért meg kell jegyezni, hogy a gyulladásos reumatikus betegségek aktív időszakaiban nem javasolt a meleg gyógyfürdők alkalmazása.

A betegség inaktív időszakaiban viszont már kedvező lehet a gyógyvizes kúrák hatása. Térdízületi betegségek esetében érdemes arra is figyelni, hogy miként alkalmazzuk a gyógyvizet.

A szakorvosok tapasztalatai szerint ugyanis ebben esetben az úszásnál, vagy az üldögélésnél kedvezőbb lehet az, ha — legalább időnként — a betegek járkálnak, sétálgatnak a gyógyvizes medencében.

Ilyenkor ugyanis nemcsak a gyógyvíz kedvező hatására lehet támaszkodni, hanem arra is, hogy a vízben könnyebb mozogni, kíméletesen átmozgatható az adott testrész, jelen esetben a térdízület. Ahogy írtuk, a gyógyvizek szinte mindegyike alkalmas a mozgásszervi panaszok enyhítésére, viszont ha egyet akik térdízületei vannak kell emelni a térízületi problémák esetén, akkor a kénes vizű fürdőket említenénk.

A kénes víznek ugyanis meglehetősen aktív a gyulladáscsökkentő hatása, ráadásul porcépítő tulajdonsággal is rendelkezik. Bár azt is meg kell jegyezni, — ez főleg azoknak lehet fontos, akik még nem jártak kénes vizű gyógyfürdőben — hogy vannak akik érzékenyek a kénre, az esetükben allergiás reakciókat válthat ki a kénes vízben történő fürdés, így náluk ez a gyógyvíztípus nem alkalmazható.

Napi gyaloglással a térd oszteoartritisz ellen Egy retrospektív képalkotó vizsgálat eredményei szerint azokban, akik többet fogytak, jobban csökkent a porcréteg károsodásának üteme, amit az MRI T2 alapján mértek — erről akik térdízületei vannak be dr. Gersing és kollégái személyt vontak be vizsgálatukba, olyanokat, akik részt vettek az Osteoarthritis Initiative nevű kutatásban. Az a beteg, aki nem fogyott, képezte a kontroll csoportot. A kutatók megmérték az MRI T2 relaxációs időt, hogy már korai stádiumban meghatározzák a porc minőségét.