Ízületi fájdalom receptje zselatinnal.. Az ízületi problémák és a porckopás csodaszere: a zselatin - Egészség Könyvtár

Zselatin: valóban használ ízületi porckopás esetén?

Ízületi fájdalom receptje zselatinnal., ajánld másoknak is: Itthon és külföldön is sokan beszélnek arról, hogy a zselatin fogyasztása használhat-e ízületi porckopás esetén? Vannak, akik esküsznek rá. És vannak, akik szerint ez is csak egy placebo, azaz hatóanyag nélküli készítmény.

A szakértők, valamint az ízületi problémákkal küzdő emberek véleménye igencsak megosztó, ami a zselatin hatékonyságát illeti. Azonban mert egyre többen beszélnek róla, ezért arra gondoltam, hogy megpróbálok utánajárni az igazságnak!

A célom ezzel a cikkel, hogy kiderítsem és megosszam veled, mi is a zselatin hatása a porckopásra.

• Az ízületi problémák és a porckopás csodaszere: a zselatin - Egészség Könyvtár
• Ízületi fájdalomra zselatin | Rácz Szilvia gyógymasszőr Siófok

Miből készül a zselatin, és miért kedvelik? A zselatin állati eredetű fehérje, amit leginkább sertés és marha csontból illetve bőrből állítanak elő.

• Térd sérülés hátfájás
• Izületi fájdalmakra zselatin | Lukrécia kencéi
• Hogyan lehet megmenekülni a kéz izületi gyulladásától

Ez természetesen azt feltételezi, hogy a zselatinban rengeteg kalcium és kollagén található. És persze a legtöbben emiatt már rögtön arra következtetnek, hogy a zselatin fogyasztása képes megállítani az ízületi porckopást, valamint visszaadni a porcok rugalmasságát. Azonban a zselatinban található kollagén nincs elemeire bontva.

Kapcsolat Ízületi fájdalomra zselatin Interneten több helyen fellelhető az a tanács, hogy az ízületi problémákra próbáljuk ki az étkezési zselatin pakolást. Egy makacs ízületi gyulladás alkalmával gondoltam, mit veszíthetek, kipróbálom. A pakolás nekem naponta sok idő volna, így azt csak egyszer készítettem el, viszont ehető formában, kúraszerűen fogyasztva nekem bevált, ezért megosztom, én hogyan csináltam. Az étkezési zselatin főként állati eredetű csontból készül, állítólag ennek okán tudja segíteni az ízületi fájdalom múlását.

Ahogy azt már többször elmondtam Neked, a kollagént öt részrevagy úgynevezett peptidre lehet lebontani. És mindegyik peptid a szervezet más-más részén fejti ki a jótékony hatását.

Étkezési zselatin

Így például az I-es típusú kollagén peptid a bőrben, csontokban, inakban és szalagokban hasznosul. Az V-ös típusú kollagén peptid a hajszerkezetéért felelős. És csak a II-es típusú kollagén peptid az, ami az ízületekbe épül be.

Ezért is van az, hogy az Artroflex Plusba is csak ez a II-es típusú kollagén peptid kerül be. Tehát abból az egyszerű okból kifolyólag, hogy a zselatinban maga a kollagén óriásmolekula található meg ebben egyesül az összes kollagén peptidkorántsem biztos, hogy az ízületeid visszanyerik egészségüket. Előfordulhat, hogy a hajad és a körmöd kezd el gyorsabban nőni. Ám az is elképzelhető, hogy leghamarabb a bőrödben hasznosul a zselatinban található kollagén és kisimulnak a finomráncaid.

Vagyis korántsem lehetsz biztos abban, hogy a zselatin fogyasztása azt az eredményt hozza ízületi fájdalom receptje zselatinnal., amire ízületi fájdalom receptje zselatinnal. Vannak ugyan jelek, amelyek arra utalnak, hogy a zselatin enyhítheti az ízületi fájdalmakat. Illetve állati kísérletek során úgy tapasztalták, hogy a zselatin csökkentheti a reuma okozta duzzanatokat is.

BioWell ötletkosár:

Azonban további kutatásra van szükség ahhoz, hogy egyértelműen bebizonyosodjon a zselatin ízületi porckopásra gyakorolt hatása. Vizsgálatok és eredmények a zselatin hatásáról ízületi fájdalom receptje zselatinnal. porckopás esetén Számos kísérletet végeztek már a kutatók a zselatinnal kapcsolatosan. Ezek során többnyire azt vizsgálták, hogy milyen hatása van a zselatinnak az artrózissal küzdő szervezetre?

A rengeteg kísérlet közül kettőt szeretnék most kiemelni a számodra!

Izületi fájdalmakra zselatin

Az egyik kísérlet során, ízületi porckopásban szenvedő alanyt vizsgáltak. A kísérlet nemzetközi szinten zajlott, ugyanis az Egyesült Királyság, az Amerika Egyesült Államok és Németország is részt vett benne. Egész pontosan 20 helyszínen zajlott egyszerre a kísérlet.

Blikk Rúzs Nincs többé hát- csukló- és lábfájás!

A kutatásban résztvevőket véletlenszerűen két csoportba osztották. Az egyik csoport napi 10 gr kollagén hidrolizátumot egyfajta zselatina másik ugyanennyi placebót kapott 24 héten keresztül.

A kísérlet befejeztével, a kutatók azt tapasztalták, hogy a kollagén hidrolizátum nem csökkentette jelentősebben az ízületi fájdalmat, mint a placebo.

Étkezési zselatin

És az egyéb mozgással kapcsolatos fizikai funkciókat sem javította. Ha csak ezt kísérletet vesszük alapul, akkor bizony azt mondhatjuk, hogy a zselatin hatása a porcokra közel zéró. Persze van olyan, a zselatinnal kapcsolatos, kísérlet is, aminek az eredménye többé-kevésbé eltér a korábban említettől.