Meniszkusz-sérülés: amit a rettegett térdízületi problémáról tudni kell

A térdízület helyreállítási idejének szakadása, GyógytornaInfó, online gyógytornász magazin

Meniszkusz-sérülés: amit a rettegett térdízületi problémáról tudni kell

Meniszkusz-sérülés: amit a rettegett térdízületi problémáról tudni kell Sándor Alexandra Valéria A térdízületi porc sérülése — súlyosabb esetben leválása — fájdalmas, sőt a mozgást potenciálisan korlátozó probléma.

Sajnos nagyon gyakori, éppen ezért fontos a tüneteket és a kezelési lehetőségeket is ismerni. A latin elnevezés után magyar átírással is meghonosodott nevű meniszkusz azt a porcot jelenti, amelyik "kipárnázza" és megtámasztja a térdízületet.

a térdízület helyreállítási idejének szakadása

Feladata, hogy védje a csontvégződéseket a surlódástól. Bizonyos esetekben viszont megsérülhet, ami kezdetben fájdalommal és mozgatási nehézségekkel járhat, később azonban a levált porcdarab akár le is szakadhat, hogy aztán "elszabadulva" nagy galibát okozzon az ízületben, s javarészt vagy teljesen megakadályozza annak mozgását.

  • A csípőízület artrózisának modern kezelési módszerei
  • Csípőízület ízületi elváltozása 2-3 fokos kezelés
  • Keresztszalagműtét | Pasamed

A térdízületi sérülés rendkívül gyakori a kontaktsportoknál, illetve azoknál a mozgásformáknál is, amelyek ugrálást és hirtelen megmozdulást kívánnak. Ilyen például a foci és a röplabda is.

Akut formája gyakorlatilag bármilyen gyors térdmozdulat hatására bekövetkezhet még a hétköznapokban is.

Rehabilitáció térd elülső keresztszalag szakadás után

Hosszan tartó monoton terhelés miatt is kialakulhat, ami többek között a futóknál is gyakori. A profi sportolók különösen nagy veszélyben vannak, hiszen a meniszkusz gyengül az idő múlásával — a test többi részéhez hasonlóan. Milyen tünetei vannak? A térdfájdalom, a duzzanat, a sérülés közben hallott "pukkanásérzés", a térd behajlításának és kiegyenesítésének nehézsége, valamint a térd "beragadása" vagy merevsége egytől egyig meniszkusz-sérülésről árulkodik.

Lehet, hogy a fájdalom eleinte korántsem súlyos: akár elbagatellizálható problémának is tűnhet.

A térdízületek megszilárdulása a nyújtás és a szakadás után

Amint viszont kialakul a gyulladás, már jön az éles fájdalom. A diagnózis hivatalos neve "a térdízületi porc tépődése", amennyiben a leválás nem történt meg.

a térdízület helyreállítási idejének szakadása

A köznyelvben inkább csak térdsérülésnek szokás hívni — a porcleválás egy lehetséges következmény, ami súlyosabb kategória, és komolyan kell venni a veszélyét. Hogyan állapítják meg?

Kiemelt szolgáltatásaink

Térdfájás esetén mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni. Fiatalon, egészséges szervezettel talán időpazarlásnak tűnhet a dolog, de minél hamarabb elkezdődik a a térdízület helyreállítási idejének szakadása, annál csekélyebb a súlyosbodás és a porcleválás esélye.

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Térdsérülések, elváltozások » Friss térdszalag sérülések A térdszalag sérülések igen gyakoriak, törésekkel és ficamokkal társulhatnak. Súlyosságuk változó, az egyszerű rándulástól a teljes szakadásig, gyakran több struktúra is sérül. Kezelés Rándulások és részleges szakadásoknál az ép rostok a sérült rostokat sínezik, a sérülés magától gyógyul.

Sérülés gyanújának felmerülésekor az orvos kérdéseket tesz fel a kialakulásának körülményeiről, a manuális és szemrevételezéses vizsgálat mellett pedig szükség esetén röntgent is javasol, hogy kizárhassa a csont és egyéb eredetű elváltozások lehetőségét.

Magának a térdízületnek az állapota jelenleg MRI-vel mérhető fel a legprecízebben. Kezelési lehetőségek A porcsérülés kezelése elsősorban annak pontos elhelyezkedésétől és kiterjedésétől függ. A terápiát befolyásolja a páciens kora, fizikai aktivitási szintje, valamint az abból eredő korábbi és lehetséges sérülések.

a térd diszlokációinak és rándulásainak kezelése

A meniszkusz külső részének — amit gyakran piros a térdízület helyreállítási idejének szakadása vörös zónaként is említenek — igen jó a vérellátása, így az apró sérülések itt akár maguktól is meggyógyulhatnak. A térdízületi porc belső kétharmada a "fehér zóna" ugyanakkor ilyen szempontból hátrányos helyzetben van, hiszen nem olyan bőséges a a térdízület helyreállítási idejének szakadása. Az ottani sérülés, tépődés leginkább boka artrózis kezelés áttekintés kezelés hatására tud meggyógyulni, mert nem futnak benne regenerációhoz szükséges tápanyagokat szállító vérerek.

Az LCA szakadása — kevés kivételtől eltekintve — a térdízület instabilitását eredményezi. Ekkor a combcsont elcsúszik a sípcsonton, amely során a porcfelszínek, a meniszkuszok, ill. A sérülés idején néha reccsenés, pattanás is hallható. A hirtelen fellépő erős fájdalom mellett jellemző az ízület gyorsan kialakuló, sokszor feszítő duzzanata.

A meniszkusz-sérülés szerencsére nem igényel mindig műtétet. Ha az ízület mozgásképes marad, stabil, a tünetek pedig enyhülnek, akkor a műtét nélküli terápia is elegendő lehet.

A felépülést a következőképpen lehet gyorsítani: Pihentetés. A gyulladás fellobbanásakor jobb nyugalomba helyezni a térdet. Az ízület mozgásképességének megőrzésére vagy javítására irányuló mozgás ráér később is. A fájdalom és a duzzanat csillapításának természetes és hatékony módja. A legjobb percig végezni óránként napig, amíg a fájdalom és a duzzanat nem csillapodik.

Térdszalag sérülések, keresztszalag szakadás, oldalszalag szakadás

Kompressziós kötés. A pólya vagy neoprén kötés segít kontrollálni a folyadékgyülem kialakulását, így a kordában tartja a duzzadást is. A sarok vagy lábfej alá helyezett párna ugyancsak elősegíti a vér és a nyirok megfelelő áramlását.

a térdízület helyreállítási idejének szakadása melyik gélek jobbak az osteochondrozisban

A nem szteroidos fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők hasznosak lehetnek ilyenkor, ugyanakkor nem szabad megfeledkezni a lehetséges mellékhatásaikról. Fontos, hogy csak alkalmanként szedj ilyeneket, hacsak nem kifejezetten orvosi utasításra teszed!

Elülső keresztszalag szakadás Az elülső keresztszalag A térdízület egyik legfontosabb stabilizátora az elülső keresztszalag. Szakadása után az ízület instabilitása következik be.

A nyújtó és hajlító gyakorlatok segítenek a térdízület feszülésének enyhítésében. Ez a konzervatív kezelés azonban nem mindig elég.

  • Rehabilitáció térd elülső keresztszalag szakadás után Ön tudja, hogy milyen állapotban vannak ízületei?
  • SpineArt - Térdszalag Sérülések | Keresztszalag Szakadás | Oldalszalag Szakadás | centralvill.hu
  • Kenőcsök az ízületek gyulladásának enyhítésére
  • Hogyan kezeljük az 1. fokú térdízületet

Ha a sérülés kiterjedtebb, akadályozza a térdízület stabilitását, illetve fennáll a merevség kockázata, akkor előfordulhat, hogy sebészi úton kell megoldani az érintett részek helyreállítását vagy eltávolítását. A beavatkozás többnyire igen egyszerű, és csak rövid kórházi tartózkodást igényel.

Elülső keresztszalag szakadás

Tapasztalt szakorvos segítségével jó eséllyel visszaállítható az egészséges állapotnak megfelelő életminőség. A terápia halogatásakor viszont az idő sohasem a páciensnek dolgozik: a sérülés kiterjedése és a komplikációk kockázata folyamatosan növekszik.

Mikor várható javulás?